離婚調停ってどんな感じ？ 初めてでもわかる手続きと流れ
調停って、どんなことをするんですか？
「家庭裁判所で調停をしてくださいと言われたけれど、何をするのかよく分からない」
「相手と同じ部屋で話すの？怖い…」
そんな不安の声を、当事務所でもたくさんお聞きします。
この記事では、離婚調停の基本的な流れや雰囲気、よくある疑問について、できるだけわかりやすくご紹介します。
① 離婚調停とは？
離婚調停とは、家庭裁判所で第三者（調停委員）を交えて話し合い、合意を目指す手続きです。
話し合いがまとまれば、裁判をしなくてもそのまま離婚が成立します。
② 調停の流れ
- 申立て：調停申立書を家庭裁判所に提出します。
- 呼出し：相手方に裁判所から呼出状が送られます。
- 第1回期日：家庭裁判所に出向き、調停委員と個別に話し合います。
- 以後の期日：月1回程度のペースで継続。
- 成立または終了：合意できれば調停成立。できなければ調停不成立となり、裁判に進むことも。
③ 調停は“別々の部屋”で進みます
よくある誤解の一つが、「相手と同じ部屋で話すのでは…？」という不安です。
実際には、当事者は交互に呼ばれ、別々に話すのが原則です。
直接顔を合わせることはほとんどありませんので、どうぞご安心ください。
④ どんな話し合いをするの？
話し合いの内容は、ご家庭の事情によって異なりますが、一般的には以下のような項目が扱われます：
- 離婚するかどうか
- 親権はどちらが持つか
- 養育費の金額と期間
- 財産分与の内容
- 面会交流の方法
調停委員は、中立的な第三者です。
怒鳴ったり決めつけたりするようなことはありません。
「どうしたいと思っているか」「なぜそう思うのか」を丁寧に聞き取ってくれます。
⑤ 弁護士がつくと、どんなメリットがある？
ご本人だけでも調停に臨むことは可能ですが、弁護士がつくことで、次のような安心感があります：
- 調停委員への伝え方を整理してもらえる
- 言いたいことがうまく伝わらないとき、代弁してもらえる
- 合意内容が法的に不利になっていないか、チェックしてもらえる
「裁判所に行くのが初めてで緊張する」
「そもそも何を話したらいいかわからない」
そんな方は、調停が始まる前に一度弁護士にご相談いただくと、心構えができて安心です。
⑥ おさち法律事務所では
当事務所では、調停申立書を作成する際のアドバイスから、当日の同席・代理人対応まで幅広く対応しています。
初回の調停から同行をご希望される方も多くいらっしゃいます。
不安な点があれば、どうぞご相談ください。
調停は「話し合う場」であって、「争う場」ではありません。
落ち着いた環境で、ご自身の考えを整理するきっかけにもなると思います。
📍おさち法律事務所
長野県岡谷市長地柴宮3-17-5 FKビル東204
